巴沙鱼片是一道简单易制作的美味佳肴,不仅味道好,而且营养丰富。下面就来介绍一下制作巴沙鱼片的详细步骤。
材料:
- 巴沙鱼片(200克)
- 胡萝卜(1根)
- 洋葱(半个)
- 姜(适量)
- 蒜(适量)
- 盐(适量)
- 料酒(适量)
- 胡椒粉(适量)
步骤:
- 将巴沙鱼片洗净,沥干水分。
- 将胡萝卜去皮,切成条状;将洋葱切成片状;将姜和蒜剁成末。
- 锅中加入适量的油,放入姜蒜炒香。
- 放入胡萝卜和洋葱翻炒。
- 加入巴沙鱼片,倒入适量的料酒,翻炒均匀。
- 加入适量的盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。
- 炒熟即可。
巴沙鱼片是一道营养美味的佳肴,适合所有人食用,特别是年长者、儿童、孕妇和产妇,具有养生保健的功效,值得一试。