随着现代人生活方式的变化,长时间面对电脑手机的人更是面临着肌肤不适,肌肤粗糙、易泛红的问题。如何才能拥有一张年轻、健康的肌肤?夫人每天在线打脸,教你怎样拥有健康肌肤!
第一步:每天涂抹太阳防护霜!
不管天气如何,涂抹太阳防护霜一定是必不可少的。选择防晒系数在30以上、含有UVA和UVB防护成分的防晒霜,能够有效保护肌肤,防止因长时间紫外线照射而产生黄褐斑、皱纹等问题。
第二步:适当摄取VC、VE维生素
VC、VE维生素则是肌肤的好朋友,可以淡化色斑,同时有提亮、抗氧化作用。建议多吃新鲜蔬菜水果、坚果等含有VC、VE成分的食物,或选择食用相关补充剂。
第三步:保持肌肤水嫩
除了进行正确清洁外,外敷补水面膜、每天涂抹保湿霜等保湿措施也是非常重要的。一般建议每周使用1-2次补水面膜,每天使用保湿霜补充水分。
夫人每天在线打脸,多方位为你提供肌肤护理指南。只有在日常细致保养的同时,才能拥有一张年轻、健康的肌肤。