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炎炎夏日,别忘了了解中暑的症状有哪些

来源:惠钧信息网

随着夏季的逐渐到来,气温的不断上升,中暑的危险也在不断增加。很多人在烈日下工作或者玩耍时,为了追求体力和成就,总是舍不得休息,直到出现中暑症状才来得及反应,带来极大的痛苦。

但其实引发中暑的危险因素是多方面的,如体力劳动或运动过度、长时间暴露在高温环境中、大量出汗导致电解质平衡失调、暴饮暴食等。因此,及时了解中暑的症状不但能及时预防和治疗该症状,更能将我们远离危险。

中暑的症状如下:

  • 1.头痛、头晕:由于高温、晒伤和脱水,使皮下组织水分丧失过多,在大量出汗时,细胞内水分减少而使得脑细胞兴奋性降低,造成血管紧张、头晕、头痛。
  • 2.面色潮红:由于体内水分丧失过多,使毛细血管收缩,皮肤的血管更容易暴露于阳光下,致使血流速度加快,人脸颊气色红润。
  • 3.全身无力:又称为虚脱,是由于热激素分泌过多,蓄积在体内;或是水分与电解质失调所致。
  • 4.恶心呕吐:晕眩、头痛、嗜睡常引起恶心呕吐。
  • 5.皮肤干热:由于血液循环不良,毛细血管收缩,汗液排出障碍,皮肤干燥热烘烘。
  • 6.急性肌肉痉挛:肌肉劳损缺血性痉挛,发生在高温多湿地区和患有糖尿病、血压等人群中。

中暑的症状千变万化,只有我们了解了中暑症状,才能够对症下药预防和治疗。当然,根据科学知识也可以采取一些预防措施,如减少体力消耗、避免大量出汗、选用透气性好、颜色淡的衣物等,让我们度过一个健康、快乐的夏季。

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