茫然是一个用来描述不知所措、困惑或沮丧的形容词。当你不确定该如何去应对某个问题或者面对未知的陌生事物时，你就会感到茫然，这时你会感觉生活没有目标和意义。茫然是一种情感的表达，并不代表你对自己的未来或周围环境感到绝望。
当你面对问题时，要保持冷静，避免慌乱失措。你可以停下来思考，分析问题的原因和解决方案。尝试多方面寻找解决方法，可以从网上搜索有关的资料，或者向有经验的人请教。
茫然并不是一个长久的状态，当你面对问题并开始寻找解决方法后，你会逐渐从这种感觉中走出来，变得更加自信，更加坚强，做任何事情都有一个积极向上的态度。
