对于一份工作时间表的重要性，不必多说。作为一个职场人士，一个好的工作时间表对于我们的工作、生活可能是意义重大的。一个好的工作时间表可以帮助我们更好地规划和使用时间，从而达到高效工作和生活，甚至可以提升我们的工作生活质量。
那么，一个好的工作时间表应该具备哪些特点呢？
首先，它应当是一个科学合理的时间表。这种时间表应该能够充分考虑到我们日常的工作、生活，合理安排时间，从而达到工作高效、生活规律的效果。其次，它应当是一个适合自己的时间表。个人的工作时间表应该根据自己的实际情况，例如：职业、工作内容、工作要求、工作强度等，来制定不同的时间表。最后，它应当是一个容易实施的时间表。好的时间表只能喊出来，如果不能落到实处，效果也微乎其微。
以下是一个示例性的工作时间表，仅供参考：
7:00 — 7:30 起床、洗漱
7:30 — 8:00 健身、跑步
8:00 — 8:30 早餐、读报
8:30 — 9:30 策划今日工作
9:30 — 11:30 处理邮件、电话
11:30 — 12:30 商务午餐
12:30 — 14:00 工作会议
14:00 — 17:30 处理工作任务
17:30 — 18:30 回家路上
18:30 — 19:30 晚餐、与家人交流
19:30 — 21:30 学习、读书
21:30 — 22:00 准备明日工作
22:00 — 22:30 洗漱
22:30 — 23:00 睡觉
