据相关研究表明，失眠等睡眠问题会造成双瞳孔扩大。人眼里的瞳孔大小是可以自动调节的，脑神经会根据不同亮度情况来调配大小程度，从而保证视网膜接收到的光线正常。
当人睡觉时，瞳孔大小会下降到较小的程度，但是如果出现睡眠问题，失眠等症状会导致瞳孔扩大，视野变得模糊，黑昼难分。
外界刺激也会影响瞳孔大小，红色餐厅会让人眼里的瞳孔扩大，而蓝色餐厅则会让瞳孔缩小，这也是为什么一些情侣餐厅选择浪漫的红色调调，去给予客人更好的用餐体验。
睡眠是我们生命中不可缺少的一部分，关注睡眠健康，帮助瞳孔保持正常的大小是更让人移不开眼的话题。
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