低烧是指体温在37.5℃至38℃之间的症状，通常是由于感染或炎症引起的。在不需要立即就医的情况下，你可以尝试以下的自我处理方法来缓解低烧：
- 保持充足的休息，避免过度劳累。
- 多喝温开水，保持水分补充。
- 低烧时可以用温水擦身体，帮助降低体温。避免使用冷水，以免引起寒战。
- 适当服用退烧药物，但要按照说明书上的剂量和用法使用。
- 保持室内空气流通，保持清洁和舒适的环境。
如果低烧持续时间过长、伴有其他严重症状或情况变得严重，应及时就医。
低烧自我处理方法
来源：惠钧信息网
