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柿饼不能和什么一起吃,你知道吗?

来源:惠钧信息网

柿饼是秋季的特色水果,可是还有很多人不清楚,柿饼不能和什么一起吃,这样会对健康产生不良影响。

柿子中的鞣酸可以和肠道内的蛋白质、脂肪、维生素等物质结合,生成凝固物质,容易形成胃肠结石,严重时还会导致肠道堵塞。

所以柿饼不能和高蛋白、高脂肪和高纤维的食物一起食用。比如说牛奶、虾、蟹、鲍鱼等高蛋白食品,萝卜、甘蓝、马铃薯等高纤维食品,以及油炸食品和咖啡等。

虽然柿子的味道很好,但是食用需谨慎。特别是还要提醒爱喝牛奶的朋友们,切勿在吃柿子的时候同时喝牛奶,以免不良反应。

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