兔子舞，这一舞曾经火遍了全国。自从2014年《兔子乐队》歌曲中的舞蹈节奏，激起了全民学习这种舞步，便一直在网络上悄然流行，掀起一股“跟习惯”热潮。
整个舞蹈动作以兔子耳朵的摆动为核心。跳起这个兔子舞配合歌曲，既是一种舞蹈形式，也是一种大众文化的现象。下面，让我们一起来跟着歌词学兔子舞，感受这种独特的魅力。
第1步：[兔子耳朵]白天太阳晒得 ____。
跳法：两手的拇指分别卡住两侧的太阳穴，食指和中指卡住耳朵，食指放在前面，中指放在后面。头跟着音乐的节奏左右晃动，食指和中指交替向上提拉，就能省略跳跃的动作，成为像兔子一样的跳法。
第2步：[蹦蹦跳跳]野菜也好吃 ____！
跳法：一侧脚向前迈一步，同时将头侧向这侧跳的腿的方向，跳一下。接下来，再踏上跳跃的脚，双手同时张开，做出欢乐的样子。跟着音乐的节奏不断地跳，形成一种“蹦蹦跳跳”的兔子形状。
第3步：[兔子族]我们都是兔子族，来跳兔子舞 ____！
跳法：双手交叉放在胸前，怀抱成一只兔子的形状。随着音乐的节奏，随意扭动腰部、转动肩膀，舞出快乐和轻盈的感觉。
通过跟着歌曲的歌词学习兔子舞，可以更好地感受到这种独特的舞蹈形式所带来的快乐和健康。不妨找上几个小伙伴，一起来跳跳兔子舞，忘却疲劳，抚慰身心。
