低钾血症(Hypokalemia)是指体内钾离子的浓度低于正常生理范围,通常指血清钾浓度低于3.5mmol/L。低钾血症是一种较常见的电解质紊乱,其症状轻重不一,包括疲劳、肌肉无力、心律失常等,影响生活质量。
导致低钾血症的原因较多,可以是摄入不足、排出过多、转移不足及恶性肿瘤引起等,严重的低钾血症可能会引起心脏病、肌肉无力,甚至导致猝死。
预防低钾血症有以下几项:
- 保持健康饮食,多摄入富含钾的食品,如香蕉、土豆、菠菜等。
- 控制腹泻、呕吐等疾病,及时就医。
- 避免长期使用某些利尿剂或泻药,这些药会促使大量钾离子排泄。
- 养成良好的生活习惯,避免压力过大、长期过度劳累。
在症状出现的情况下,应及时就医,接受钾离子的补充治疗。如果严重缺钾引起的疾病,患者可能需要住院,给予口服或静脉补钾,观察病情的变化。