银杏果的功效与作用
银杏果是一种珍贵的健康食品，它具有许多独特的功效与作用。以下是银杏果的几个主要功效与作用：
1. 抗氧化防衰老：银杏果富含大量的抗氧化成分，可以有效中和体内自由基，延缓细胞老化，有助于保护心脑血管健康。
2. 提高免疫力：银杏果含有丰富的维生素C和维生素E，对提高免疫力起到重要作用，有助于预防感冒和其他疾病。
3. 改善记忆力：银杏果中含有丰富的脑活性物质，可以改善血液循环，促进脑部供氧，提高记忆力和学习能力。
4. 促进消化：银杏果具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助消化吸收，缓解胃部不适。
银杏果不仅具有丰富的营养价值，而且拥有多种功效与作用，对健康有着积极的影响。在食用银杏果时，建议注意适量，以免引起过敏等不良反应。
