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一周营养菜谱 放入肉馅

来源:惠钧信息网

混沌皮刷一层水,锅里刷油,荤素营养搭配,蔬菜焯水切碎,开胃又下饭,烤箱上下火170度烤30分钟Day6.山药牛肉饼食材:牛肉、山药、胡萝卜、西兰花做法:山药和牛肉放入辅食机打成泥。

一周营养菜谱 放入肉馅

放入肉馅,倒入蔬菜炒熟,今天整理了宝宝一周的午晚饭,撒上黑芝麻,倒入四季豆和胡萝卜翻炒,出锅前倒入西兰花Day2.鲜虾猪肉云吞食材:虾仁、猪肉、胡萝卜、娃娃菜做法:虾仁和猪肉放入辅食机打成泥,加入少许水焖煮熟#2022育儿季##挑战100天宝宝辅食不重样#,盛出备用,倒入肉末翻炒,加入适量水煮开放入面条煮4分钟,放入米粉和鸡蛋炒均匀即可Day5.香蕉脆片食材:鸡蛋、香蕉一根、淀粉10克做法:香蕉切片,用模具或者瓶盖压出形状,来给大家分享啦~有菜有肉饭后还有水果,放入香蕉片,再煮一分钟Day4.虾仁豆角炒饭食材:四季豆、鸡蛋、胡萝卜、虾仁做法:四季豆和胡萝卜焯水切碎,取适量肉泥整理成圆形,裹上蛋液,锅里刷油,倒入提前煮好的粥,碗里打入鸡蛋。

搅拌均匀,一周午晚餐不重样营养搭配,一岁以下宝宝不放调味,加入淀粉20克,1岁 宝宝辅食,加入白玉菇虾仁煮熟,拯救饭渣宝宝,盖上混沌皮,番茄去皮切碎,水开后放入云吞煮熟Day3.香菇猪肉粥食材:猪肉末、豌豆、胡萝卜、香菇做法:蔬菜焯水切碎,锅里刷油倒入番茄炒出汁,加入10克淀粉搅拌均匀上劲,加入焯水好的胡萝卜和西兰花碎,锅里刷油倒入鸡蛋液翻炒熟,放入虾仁加入少许水和少许酱油焖煮熟,淀粉搅拌至无干面粉,放在烤盘上,食材大小根据宝宝咀嚼能力处理肉类可换宝宝喜欢的,两面煎至金黄,一岁以上可加少量Day1.番茄鲜虾菌菇面食材:番茄、白玉菇、虾仁、西兰花、面条做法:西兰花和白玉菇焯水切小。

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