血压的作用在于保障血管和器官的正常血液循环,通过检测血液对血管壁的压力,来判断我们的身体康健状况。目的血压可以协助我们降低种种危险,例如心脏、脑血管疾病等,同时也有利于降低糖尿病、肾脏疾病和失明等疾病的危险。以是掌握血压知识不仅是人人需求,仍是异常需要的。
40岁一50岁这个岁数段的正常血压是若干呢?下面引用了天下卫生组织关于血压的尺度,详细如下表:
血压尺度 | 缩短压(mmHg) | 舒张压(mmHg) |
---|---|---|
正常血压 | 小于120 | 小于80 |
高正常血压 | 120-129 | 80-84 |
轻度高血压 | 130-139 | 85-89 |
中度高血压 | 140-159 | 90-99 |
重度高血压 | 大于即是160 | 大于即是100 |
从上面的表格可以看出,40-50岁成年人的正常血压局限应该是120/80 mmHg左右,最高不跨越129/89 mmHg,否则就会被归为高正常血压或轻度高血压。若是跨越这个局限,我们就需要接纳一些调治措施,控制自己的血压,以免导致形成高血压,带来更多的危害。
以上先容的是40-50岁成年人的正常血压局限,差异岁数段的正常血压仍是有一定差异的,以是稀奇提醒人人,除了控制饮食习惯和康健生涯方式外,仍是要适时举行身体体检,实时发现问题,及早地接纳措施举行调整,以保障自己的康健。