眼睛作为眼球的一个重要组成部分，最近几年来，越来越多的人们感到自己的眼睛视力出现问题，而眼睛散光则是其中一个重要的原因。
眼睛散光是怎么回事呢？小编为大家介绍一下：它是一种屈光不正的疾病，由于眼球呈椭圆形，导致光线不能准确地落在视网膜上，这就是眼睛散光。
眼睛散光会带来哪些危害呢？如果出现轻微的散光，可引起头痛、乏力、视物模糊、明暗交替、视物变形等症状；如果出现重度散光，甚至会影响近视、远视的矫正，影响人的日常生活和社交活动。
如何避免及治疗眼睛散光呢？首先，保证良好的生活习惯，如劳逸结合、定期休息、注意营养均衡；其次，定期进行眼睛检查，并根据医生建议佩戴眼镜或隐形眼镜；最后，一定要注意个人卫生，不要使用他人眼镜、避免用眼过度、不玩电子产品过久，保证眼睛的健康。
