茵陈蒿汤
茵陈蒿汤，是一道以茵陈蒿为主要材料的古代养生汤品。茵陈蒿，又名鸦蒿、蒿艾，为一种常见的中草药，含有丰富的挥发油、蒿乙素等成分，具有清热解毒的功效。
茵陈蒿汤是将茵陈蒿与其他药材共同煎煮，提取草本的精华，具有清热解毒、抗感染、利尿等作用。适用于肺热咳嗽、口舌生疮、湿疹瘙痒等症状。
茵陈蒿汤可以根据个人需要进行调配，草药的选择与搭配可以根据不同的病症进行调整。煎煮时，注意火候和时间的掌握，以充分提取草药的有效成分。
茵陈蒿汤不仅具有草药的功效，更是一道美味可口的汤品。它的制作方法简单，可以加入一些食材如红枣、桂圆等，增加口感和营养成分。
茵陈蒿汤作为一道具有草本药效的汤品，受到了越来越多人的喜爱和追捧。在日常养生中，适量饮用茵陈蒿汤，不仅可以滋补身体，还能帮助改善一些常见的症状。
