肺活量标准是针对人类的肺部所定的一种量度标准。一般来讲，女性的肺活量要比男性的肺活量小，而儿童的肺活量又远远不如成年人。
例如，15-18岁男性的标准肺活量是为4100毫升；而同龄女性的平均标准肺活量为3100毫升左右。在这个年龄段，儿童的标准肺活量在2000毫升到3000毫升之间。不过要注意，其实每个人的肺活量都是有差异的，这些标准值只是供参考使用。
肺活量受许多因素的影响。训练是增加肺活量的最好方法之一。不过，如果你在训练时遇到胸痛、气短等不适，应当立刻停止训练，并咨询专业人士的意见。此外，对于长期吸烟者或有呼吸系统疾病的人来说，肺活量也可能会有所下降。
综合来讲，肺活量标准是可以用数量化指标来衡量的，每个人的标准可能不尽相同。关注身体，加强锻炼，保持正常生活作息，这些都是提高肺活量的重要因素。希望本文对您有所帮助。
