人体工程学椅子是指凭证人体结构、心理及心理特点设计的椅子,相符人体工程学原理,能够护卫人体康健,提高事情效率。选择一款合适的人体工程学椅子对于办公人群来说异常重要。下面我们来先容若何选择人体工程学椅子。
1. 要思量背部支撑
选择人体工程学椅子时,背部支撑是至关重要的。椅子应该有足够的后背支撑,以便使人的脊柱处于正常的“S”形状态,从而制止压缩神经和肌肉,防止腰部疼痛。
2. 要思量座椅高度
座椅高度是人体工程学椅子设置的另一项重要参数。座椅应该是平的,而身体的深度应该能够使后背靠在椅子的背部上,双脚可以平放地面,膝盖呈90度角。若是椅子的高度不合适,很容易导致腿部不适甚至麻木。
3. 要思量扶手位置
一些购置人体工程学椅子的人可能会以为扶手是无关紧要的。但现实上,扶手可以缓解在操作键盘时的肩膀、背部和颈部的疲劳,并可以辅助保持优越的体态。因此,选择人体工程学椅子时最好选择有调治功效的扶手设计,由于这可以凭证用户的身高和喜欢举行调整。
4. 要思量椅子材质
人体工程学椅子的材质也是异常重要的,差异的材质具有差异的特征。呼吸性优越的网状椅垫和椅背可以保持空气流动,并提供柔软的质感,而皮革材质则质感更佳,但不能透气。
以上就是选择人体工程学椅子的一些基本原则和参数,希望能辅助到人人。
打造恬静康健的办公情形:人体工程学椅子的选择与注意事项
打造恬静康健的办公情形:人体工程学椅子的选择与注意事项
在现代社会,许多人大部门时间都是坐在办公桌前事情,选择一把合适的椅子是至关重要的。人体工程学椅子是一种凭证人体工程学原理设计,能够为使用者提供最佳坐姿支持和恬静度的椅子。
1.合适的椅子高度:椅子高度应该能够让你的脚平放在地面上,同时膝盖和臀部形成90度的角度。
2.优越的腰部支撑:椅子的背部应该能够提供优越的腰部支撑,以保持正确的坐姿,减轻腰椎压力。
3.恬静的座垫:座垫应该具有足够的宽度和深度,确保你的臀部能够充实放松并提供足够的支撑。
4.可调治的靠背和扶手:可调治的靠背和扶手可以凭证个人需要举行调整,提供更好的支撑和恬静度。
选择一把相符人体工程学原理的椅子,能够提高事情效率,削减身体疲劳和不适感,预防职业病的发生。
若何选购相符人体工程学的椅子
若是您天天都需要长时间坐在办公室里事情或学习,您就需要一张相符人体工程学的椅子。在选购椅子时,以下几点是需要注意的:
1、高度可调
椅子高度最好可调治,以顺应差异身高的人,这样可以制止在使用时造成颈椎、肩膀、背部等部位的疼痛。您可以通过将膝盖抬起,与平地成90度的角度来确认椅子高度是否合适。同时,椅子的高度也应该适合您的事情桌面,让您在使用时保持恬静的姿势。
2、扶手宽度
椅子的扶手宽度要与您的肩宽相当,这样可以支撑您的手臂,同时缓解肩和手臂的压力,制止手臂酸痛。
3、座椅较宽
椅子座椅不要太窄,以免双腿压在一起,影响血液循环。座椅宽度最幸亏45~50cm之间,坐着时自然放松两腿。
4、座椅深度适中
椅子座椅深度最幸亏45~50cm之间,这样可以让您的小腿与座椅之间留出一小段空间,以便在使用时恬静自如。
5、后背支撑性好
好的椅子应该能够支撑您的后背,在长时间坐着时也能制止腰痛或背痛等问题。最好选择有可调治角度的椅背,以适合差异人的需求。
以上是选择人体工程学椅子需要注意的几点,希望人人可以在选购时多加注意,以保持身体的康健。