夏天，小酌一杯本是件愉快的事情，但是过了瘾后醉酒反倒成了心烦的事情。那么，酒喝多了用什么解酒是最好的方法呢？下面，小编整理了几招夏日解酒的好方法。
第一：茶水
茶水是解酒的好东西，可以有效地降低酒精对人体的危害，可以生姜茶来帮助身体排酒，如果没有姜可以用绿茶代替。
第二: 甜食
适当吃些甜食也是能一定程度上缓解酒精中毒，可以先喝杯蜂蜜水，或者吃些甜的水果，比如西瓜、草莓、提子等。
第三: 运动
适量的运动可以使身体机能加速，促进血液循环，加速酒精的代谢，可以快速恢复身体状况。夏天的时候可以去游泳，跑步，骑自行车，等运动方式，可以加速身体新陈代谢，让你更快解酒。
以上三种解酒的方法可以试试，不过还是要注意酒量，多喝水，少喝酒。温馨提示：开车前请不要饮酒。
酒喝多了用什么解酒是最好的方法，推荐五款家常醒酒汤
对于饮酒人来说，偶尔喝两杯是一件惬意愉悦的事情。但我们也不能忽视，酒精对身体的伤害。
饮酒过量后，人体内的乙醇需要在肝脏中代谢分解，因此加重肝脏负担。同时，还会引起脱水、头痛、恶心、呕吐等不适症状。此时，一杯热醒酒汤可让你缓解症状，让你度过难关。
接下来，本文推荐的五款家常醒酒汤，可以帮助你迅速恢复清醒：
1.蜂蜜柠檬醒酒汤
将三片柠檬挤汁，加入三勺蜂蜜和少许盐调匀，用开水冲泡即可。柠檬可以帮助分解酒精，蜂蜜则具有解毒作用。
2.姜汁醒酒汤
姜汁的辛辣味道可促进身体内的血液循环，同时还可以帮助分解酒精。将姜切块后加水，煮开后加醋即可喝。
3.绿豆醒酒汤
绿豆具有清热解毒、消肿利尿的作用。将绿豆和红枣、莲子、百合一同煮熟，甜味可以加冰糖。
4.牛奶醒酒汤
牛奶可以保护胃部黏膜，减轻酒精对胃部的刺激。将牛奶和蜂蜜一起加热后饮用，这是一款经典的醒酒汤。
5.乌鸡汤
乌鸡汤可以帮助人体解酒。选用成年乌鸡、生姜、大枣、枸杞、络石藤一同煲汤即可。乌鸡具有滋阴补肾的功效。
酒喝多了用什么解酒是最好的方法？
放下工作，喝上几杯，缓解一下压力，这是现代人常用的放松方式之一。但同时，过量的饮酒也会带来不良后果：头痛，恶心，脱水等等都会让人感到十分不适。
酒后解酒方法也不少，人们经常说吃辣、吐、喝可乐、泡澡等等，实际上这些方法可以减缓酒精的刺激，但并不能真正排出体内的酒精。最好的方式还是等待酒精自然代谢。通常情况下，人体代谢一瓶啤酒所需的时间大约为1小时左右。因此，如果您的酒量较大，最好等待足够的时间，等到酒精代谢后再进行其他的活动。
