“自控力”（self-control）从字面上明晰就是自我管控、自我掌控，让自己保持明智的行为和情绪反映。对于职场上的个人乐成而言，“自控力”也是一种极其重要的能力。曾经的NBA巨星科比·布莱恩特（Kobe Bryant）就是一个拥有超强自控力的人。他在场上的超凡显示和场下的情绪故事都激励着人们去寻找自己的自控力。
科比·布莱恩特自幼便深谙自控力的重要性，他在自传《Mamba Mentality》中回忆道，小时刻有一次和父亲去海边玩，他爬上了一棵摇摇欲坠的棕榈树，虽然风刮得树叶和整根树干都摇晃着，他仍然平安无事。而同去的一位同伙则被风吹落到地上，受了伤。那时科比的父亲便对他说，“与众差异的人都有一个特点：能够为所欲为地控制自己的情绪。”这一故事深深地印在了他的心里，并对他在职业生涯中的生长发生了极大的影响。
在已往的职业生涯中，科比·布莱恩特无数次行使自己的自控力，拯救竞赛事态、调治个人情绪。他曾说过，“我不想把个人生涯中的问题带到球场上。好比我和妻子的矛盾，最多我会在球场一游或者打球时思索，但在竞赛中，我就只听命于教练和队友。”
今天他已经脱离了我们，但他的名字和他在场上、场下的形象都已经成为了众多年轻球员最崇敬的楷模之一。
