桑白皮，又称桑皮、桑树皮，是桑树干的外皮，正是由于丰富的药用价值，被广泛栽培。优质的桑白皮不仅色泽嫩白，质地细腻，味道清香，而且还具有非常多的功效！
桑白皮具有降血压、降血脂、抗衰老、抗氧化、抗炎等多种功效。常用于治疗高血压、高脂血症、动脉硬化、心绞痛等疾病。此外，桑白皮还可以增强性功能、提高免疫力、促进睡眠等等。
在中医中，桑白皮的味甘、性平，能补肝、肺、肾，具有健脾开胃、利尿通便、生津润燥、治毒消肿、去风止痛等功效。尤其是对肝肾亏虚、头晕目眩、四肢无力、腰膝酸软、尿少便难等有很好的调补作用。
桑白皮是一种非常优质、多功能的中药材，对健康的益处非常多。建议大家平时适当食用一些桑白皮，既可以保持身体健康，也可以尝试多种不同的美味食谱。何乐而不为呢？
