“眼睛近视”是指在近距离看物体时，为了聚焦而需要调节的调节力不足，导致看不清远处物体的视力问题。近视现在已经成为了青少年学生的常见问题，对于眼健康的保护需要得到重视。
造成近视的原因多种多样，除了遗传因素和高发人群的问题以外，过度使用电子屏幕、长时间佩戴不合适的眼镜以及不良用眼习惯等都会加速眼疲劳，从而诱发近视。
关于预防近视的方法，专家建议可以从以下几个方面着手：每日做适量眼保健操、劳逸结合、合理使用电子产品、保证睡眠、科学合理饮食等，这些措施可以达到护眼效果，有助于预防近视。
“眼睛近视”是指在近距离看物体时，为了聚焦而需要调节的调节力不足，导致看不清远处物体的视力问题。近视现在已经成为了青少年学生的常见问题，对于眼健康的保护需要得到重视。
造成近视的原因多种多样，除了遗传因素和高发人群的问题以外，过度使用电子屏幕、长时间佩戴不合适的眼镜以及不良用眼习惯等都会加速眼疲劳，从而诱发近视。
关于预防近视的方法，专家建议可以从以下几个方面着手：每日做适量眼保健操、劳逸结合、合理使用电子产品、保证睡眠、科学合理饮食等，这些措施可以达到护眼效果，有助于预防近视。
