对于许多人来说，鸡汤是一种很康健的食物，然则你知道吗？若是你放了一些不正确的器械进去，鸡汤就可能变得不康健甚至有害康健。
第一，鸡汤内里不能放鸡头、脚、内脏等，由于它们中含有许多嘌呤酸和尿酸等物质，摄入过多会引起身体内这类物质的积累，导致痛风、肺结核等疾病。
第二，鸡汤内里不能放花椒、干辣椒等辛辣调料，这些调料中的辣椒素等物质会刺激消化道，引起胃肠道不适甚至溃疡，严重的话还会诱发癌变。
第三，鸡汤内里不能放大量的盐，摄入大量盐分会导致水肿、高血压等身体问题。
以是，若是你想要喝康健的鸡汤，万万不要放这些器械哦！
