电脑辐射是人们在使用电脑时普遍面临的问题，长时间接触电脑辐射可能会对人体康健造成一定的影响。为了有用防止电脑辐射对身体的危险，我们可以从以下几个方面着手。
1. 调整电脑显示器设置
首先，合理调整电脑显示器的亮度和对比度，将其调整为恬静的水平。适当调整显示器的色温，推荐选择较暖的光线，可以减轻眼睛疲劳感，并削减辐射的刺激。
2. 使用辐射防护屏
可以选择安装辐射防护屏来削减电脑辐射对身体的损害。辐射防护屏能够有用削减屏幕辐射向人体的撒播，降低辐射对人体的直接影响。
3. 保持优越的坐姿
保持优越的坐姿也是防止电脑辐射的重要措施。正确调整电脑桌椅的高度，背部紧贴椅背，双脚平稳放置在地面上。适时站起来流动一下，缓解长时间坐姿带来的不适。
4. 定时休息和眼保健操
长时间使用电脑后，应定时休息一段时间。可以举行眼保健操，远望远方，放松眼睛的肌肉。同时，经常眨眼，保持眼部湿润，减轻眼睛疲劳感。
5. 保持适当的室内光线
电脑使用的情形要保持适当的室内光线。制止在光线过强或过暗的情形下使用电脑，光线过强会增添眼睛的肩负，光线过暗会导致眼部疲劳。
6. 增添室内植物
在使用电脑的房间内增添一些室内植物，如吊兰、常春藤等，可以吸收一部门有害物质和电脑辐射，而且能够调治室内湿度，改善室内情形。
通过以上几点，我们可以有用地削减电脑辐射对身体的危害，护卫自己的康健。
