在炎热的夏日，由于高温顺湿度，人体易感应火气上升，容易泛起口干舌燥、嗓子痛等不适症状。那么，吃什么水果可以降火呢？
西瓜：西瓜是炎天最受迎接的水果之一，其富含水分和维生素C，具有清热解毒、生津止渴的作用。
柚子：柚子富含维生素C和矿物质，具有清热解毒、消暑解渴的功效，而且还能改善消化和增强免疫力。
橙子：橙子富含维生素C和纤维素，可降低体温、清热解毒、润肺止咳，对于缓解因上火引起的口干舌燥、咽喉痛等症状有一定效果。
苹果：苹果含有厚实的维生素和矿物质，具有降火解毒的作用，同时它还含有厚实的膳食纤维，有助于改善排便功效。
梨子：梨子含有厚实的水分和膳食纤维，可清热润燥、解毒利湿，对于缓解上火引起的咽喉痛和口干舌燥有一定效果。
总之，以上所提到的水果都具有降火的作用，然则每个人的体质和需求差异，建议凭证个人情形选择适合自己的水果食用。
