袖珍椰子是一种硬壳植物,属于棕榈科植物,原产地为斐济、萨摩亚等南太平洋岛屿,是传统的纽约市立物园植物之一。
袖珍椰子又叫小椰子、越南椰子,通常长得比一只手掌略大,非常小巧玲珑,呈现圆锥状,外形像极了泰国的凤梨,外皮光滑,外观玲珑剔透。
袖珍椰子口感清爽,富有浓郁的椰汁味,而且热量低,被广大椰子爱好者所青睐。近几年,袖珍椰子在中国也逐渐流行起来,被一些时尚人士誉为“水果界瑰宝”。不仅可以新鲜食用,还可以制作成椰汁饮品、沙拉、菜肴等。
此外,袖珍椰子含有约85%的水分,还富含蔗糖、葡萄糖、维生素B等营养成分,具有强烈的清热解毒作用,是夏季消暑美食的最佳选择。