眼窝凹陷是指眼眶周围软组织减少或脂肪减少而导致眼眶凹陷，表现为眼下部分凹陷、眼袋较重，给人一种疲惫、老态的感觉。眼窝凹陷的人眼部轮廓不够美观，给自己的面部形象打上瑕疵。
造成眼窝凹陷的原因有很多，比如遗传、年龄、环境污染、饮食不正常等等。一些有关特殊病症例如面骨、牙病和视觉上的不协调也可能会导致或加重眼窝凹陷的症状。眼窝凹陷的人群一般是较瘦、营养不良，或长期生活在压力、污染较大的环境下。
对于眼窝凹陷的治疗，首先要调整饮食，多摄取富含胶原蛋白、优质蛋白质、维生素等营养物质的食品，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、谷类等。此外，多运动，保证充足睡眠也是促进新陈代谢，帮助减轻眼窝凹陷的有效方法。对于较为明显的眼窝凹陷，可通过填充材料如肉毒素、玻尿酸、自体脂肪、植物成分等，填充到眼周部位来达到改善效果。
总而言之，眼部是面容的重要组成部分，眼窝凹陷不仅会影响你的外表形象，还会严重影响自信心和精神健康，因此，我们要时刻关注保养自己的眼睛，为自己打造出完美的美丽形象。
