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宇宙职业选手 我吃西红柿(宇宙职业选手 我吃西红柿:健康与美味并存的美食)

来源:惠钧信息网

宇宙职业选手,似乎是外界眼里的成功人士,然而他们是怎样保证身体健康、在紧张的训练之余放松自己呢?

他们中的一些人,选择一些美味又健康的从地球带去的食物,西红柿或许就是他们的首选。

西红柿,营养价值很高,而且在宇宙中可以轻松存放和携带,也不用担心过期。特别是在太空,非常干燥,食物也不易存放,而西红柿有着80%以上的水分和多种维生素、矿物质,不仅美味而且还能够保证身体健康。

大家可以制作一些西红柿沙拉,或者是自己动手做一些番茄饼干或者番茄意面。不仅节省时间,还健康美味。

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