泉水煮蛋是中国传统美食之一,不仅营养含量高,还有鲜美的味道。下面分享一下如何在泉水里煮出最好吃的蛋?
准备工作
- 选用新鲜的鸡蛋,充分洗净。
- 准备一定量的泉水,根据需要预估水量。
- 加热水到水温约为65摄氏度,如果没有温度计,可以用手指测一下水温,要是能耐受就行。
开始煮蛋
- 把洗净的鸡蛋放入65摄氏度的泉水中,保持水温不变。
- 根据蛋的大小,温度和需要的蛋的熟度,在泉水里煮制一定时间。
- 取出鸡蛋,放入冷水中浸泡2-3分钟。
享用美食
取出鸡蛋,用力敲到他的表皮上,切开吃,大家可以根据个人口味在里面加入姜片,辣椒面或者榨菜丝。泉水煮鸡蛋不仅美味可口,而且便于消化吸收,建议大家定期食用。