“我感到有些空虚。我试图寻找解决的方法,可是我始终感觉不到生命的存在。”——我的小姨常这样告诉我。
在现代社会过着喧嚣生活的人们,常常会有如此内心的感受,他们会感到无法与其他人共鸣,在沉默中表达自己的苦闷。
这种心理现象有一个专业术语叫做dead inside——即是内心的“空洞感”或“麻木感”。
灰色调的画面,夜幕下的城市,表情冷漠的人们相互擦肩而过,仿佛已经习惯了生活的无色调,这就是dead inside的写照——一种沉重的心理压力和迷茫的生命状态。
如何解决dead inside?一种情况下,需要自我反省,跟自己对话,共同探究内心人生的意义;另一种情况下,需要寻找和自己内心相契合的人生路,如找到自己真正热爱的事情,并加以深度沉淀。
解决dead inside的过程是艰难而漫长的,需要我们不畏惧迷茫和不确定性,不停地探究,并寻找到生命真正的价值和意义。