脚底长水泡是让人非常不舒服，而且走路疼痛难忍。但是如果处理方法得当，水泡很快就能治愈。以下是一些缓解脚底水泡的简单方法。
1.保持脚干燥：
脚湿度大是导致水泡形成的最主要因素之一。在热天气或出汗较多时，尽量穿透气性好的鞋袜。而且可以任选一款干爽脚底的鞋垫。如果已经长出水泡，务必保持脚部和鞋袜的干燥。
2.泡脚加消炎：
泡脚是一个容易被忽略的有效缓解方法。将脚泡入温水中，加入红霉素消炎口服液，每天泡脚两次。此外，也可以在泡脚水中添加一些盐或食醋来达到消炎止痛的效果。
3.心情愉快：
身心愉悦对于帮助身体恢复也非常重要。听听音乐、看看电影、读读书，或者和好朋友出去逛逛街，都能让身心得到放松。在平常照顾好自己，遇上疾病也会更快康复。
保护足部健康：如何预防和治疗脚底水泡
脚底水泡是运动过程中经常发生的问题，虽然通常不是严重的健康问题，但是它们可以使您暂时失去参加运动的能力。为了避免脚底水泡的发生，您需要了解预防和治疗它们的方法。
