八小时以外的生活是自由的，也是充实自己的最佳时光。每天都面对着工作，让人逐渐迷失自我的感觉，如果没有机会了解一些新的事物，很容易与 时间对抗，感觉自己在自我否定自己的生活中一天天过去。
所以，应该在八小时之外的时间里，寻找新的知识和兴趣，丰富自己的生活。例如可以去学习一门新的技能，接触一些与自己职业相关的行业等等。同时也可以参与一些志愿者活动，去旅游，学习新的社交技能等等。
充实自己是非常重要的，有趣的生活也会让你的工作更有价值。
如何合理利用八小时以外时间
大家都知道/每天只有24小时，且剩余数量是无法积累下来的。对于那些奋斗在事业岗位上的人来说，一个好的时间分配需要能够听从事业节奏，也要顾及个人身心健康。离开工作岗位后的八小时以外的时间，如何利用最合理呢？
一、知足常乐
最忌心浮气躁。此时的你，大可放空心态，调整自己的身体内部节奏。可以静坐几分钟，通呼吸进行简单的放松控制。这样调整后的身体，将更有助于其它事物的进行。
二、快乐读书
阅读是人类最好的习惯之一。在八小时以外的闲暇时间，我们可以阅读有趣的书籍，茶馆，报刊，网络资料，相对应的地方信产业也会随之受到提升。
三、好好调整
生活中适当的调整身体，对于身心健康很有好处。不一定要去健身房，一些简单的锻炼是可以在家里进行的，例如简单的拉伸，俯卧撑等等。
四、学习一门新技能
八小时以外的时间同样是学习新知识的好时光。可以报培训班学习自己感兴趣的领域技能，或者在网上学习一门自己一直想了解的技术。这种技能学习不仅磨练人的意志，而且有益身心。
想要“八小时以外”的生活？这是你需要做的
近年来，“996”工作制成为了一个热议话题，许多年轻人开始担心自己的生活是否只剩下了工作。然而，拥有“八小时以外”的生活方式可以帮助你更好地平衡工作和生活。
首先，要合理规划时间。不要让你的工作时间占据了你的全部时间，这会导致你的生活产生很大压力。因此，你需要合理安排自己的时间，给自己留一些时间来做自己喜欢做的事情。比如可以学习一门新技能，去运动，读书等。
其次，要善于利用周末和假期。在平常的工作日里，你已经花了太多时间在工作上，试着把你的周末和假期安排得充实有趣，比如和家人或朋友一起出去游玩，或者是去亲近自然，这样可以让你更好地放松身心。
最后，拒绝无意义的社交活动。很多人认为社交活动对自己的发展会有帮助，于是就随便参加一些活动。但事实上，这些无意义的社交活动只会让你更加浪费时间，在完成重要任务之前不能拒绝这些活动。
