肾结石是由于某些物质(如草酸、尿酸、蛋白质等)在尿中过度凝聚形成的,在肾脏内或尿管内形成的结石病。很多人患上肾结石后因饮食不当容易加重病情,因此在调整饮食上要特别注意,以下9种食物肾结石患者千万不能碰:
1、发酵类食物:巧克力、奶酪、酸奶、啤酒等涉及发酵的食品会促进草酸的聚集,从而增加结石的风险。
2、咖啡:大量饮用两杯以上的咖啡或茶会提高尿钙的浓度,增加结石的形成几率。
3、含草酸的食品:酸枣、葡萄、芹菜、马铃薯、菠菜以及仙人掌等含草酸过多的蔬菜水果,患者应尽量避免。
4、含胆固醇的食品:肉、蛋黄、奶油等高胆固醇食品摄入过多会增加结石形成的风险。
5、含盐食物:过量食用含盐食物,会导致尿中的钠过多,增大结石形成的风险。
6、高蛋白质食物:大量食用含高蛋白质的食品会导致体内尿酸和胱氨酸过多,可能促进尿酸结石的形成。
7、不完全熟的蜗牛:可能感染并携带细菌和病毒等致病微生物,对肾功能不好的人无利。
8、计算机式快餐:肥肉、膏腴食品等是结石的主要催化剂,高脂肪、高胆固醇的快餐食品也应该尽量避免。
9、饮料:碳酸饮料会加剧尿钙、氧酸钙、草酸盐和尿酸结石等结石的形成,而患者若过量饮酒,尿酸及脱氢酪氨酸等过多,也可能加重结石病情。